Güncel

Nazillili kadınlar yoga etkinliğinde buluştu

Nazillili yoga eğitmeni öncülüğünde bir araya gelen kadınlar Sümerpark'ta baharı karşılamak, temiz havada zihinsel ve duygusal dirençlerini artırmak için yoga yapıyor.

Abone Ol

Nazilli’de 2017 yılından bu yana Yoga eğitmenliği yapan Nevin Öztürk'ün öncülüğünde bir grup kadım Sümerpark'ta bir araya gelerek yoga yaptı.

Baharı karşılamak için bugün yoga yaptıklarını ifade eden yoga eğitmeni Nevin Öztürk, “Uzun yıllardır Nazilli'de her yaştan kadın erkek kursiyerlerle yoga yapıyoruz. Her sene baharı karşılamak ve kış etkinliklerimiz ile direncimizi ve mücadele gücümüzü arttırmak için, günü karşılayarak, güneşi selamlayarak, tek yürek olmanın verdiği güzellikle dostlarımızla yogamızı yaptık” dedi. Herkesin yoga yapabileceğini belirten Öztürk "Yaş sınırı veya cinsiyet ayrımı yok. . Özellikle yoga yapanların hem ruhani hem bedensel hem zihinsel rahatlamaları mümkün. Vücuttaki ağrıların giderilmesi, psikolojik problemler, nefes çalışmalarıyla beraber çok dengede yaşayabileceğiniz bir yaşam tarzıdır” ifadelerini kullandı.