Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ceyhun Ceyhan, kalp ve damar hastalıklarında düzenli kontroller, sağlıklı yaşam ve koruyucu hekimlik uygulamalarıyla kalp krizinin büyük ölçüde önlenebileceğini söyledi.
LDL ve HDL Değerlerine Dikkat
Damar tıkanıklığının çoğunlukla yüksek kan yağlarıyla ilişkili olduğunu belirten Prof. Dr. Ceyhan, ideal kan yağları için şu değerleri paylaştı:
LDL kolesterol: 70 mg/dL’nin altında olmalı
HDL kolesterol: Kadınlarda 50 mg/dL’nin, erkeklerde 40 mg/dL’nin üzerinde olmalı
Trigliserid, non-HDL kolesterol ve ApoB: Normal sınırlar içinde olmalı
Bu değerlerin ideal aralıkta tutulmasının koruyucu etki sağladığını ifade eden Ceyhan, düzenli kan testlerinin önemine dikkat çekti.
İltihap Belirteçleri ve Kalp Yükünü Gösteren Testler
Kalp hastalıklarında iltihap ve damar hasarını gösteren hs-CRP, homosistein ve lipoprotein(a) değerlerinin düşük olmasının düşük risk anlamına geldiğini belirten Ceyhan, kalbin yükünü gösteren BNP ve NT-proBNP değerlerinin de erken uyarı sinyali verebildiğini söyledi.
Ayrıca şeker metabolizmasını gösteren açlık kan şekeri ve HbA1C değerlerinin de kalp sağlığıyla yakından ilişkili olduğunu vurgulayan Ceyhan, “Açlık şekeri 100 mg/dL’nin, HbA1C ise tercihen yüzde 5.3’ün altında olmalıdır” dedi.
Yaşam Tarzı da Kritik Rol Oynuyor
Prof. Dr. Ceyhun Ceyhan, biyobelirteçlerin tek başına yeterli olmadığını belirterek, aile öyküsü, tansiyon, kilo, sigara kullanımı ve yaşam tarzı gibi faktörlerin de mutlaka göz önünde bulundurulması gerektiğini vurguladı.
“Düzenli kontroller, sağlıklı yaşam ve koruyucu hekimlik uygulamalarıyla kalp krizi büyük ölçüde önlenebilir” diyen Ceyhan, özellikle risk grubundaki kişilere düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri çağrısında bulundu.
