Kuşadası’nda 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddetle Mücadele Günü kapsamında anlamlı bir etkinlik düzenlendi. Kuşadası Belediyesi tarafından kente kazandırılan Kuşadası Tenis Kulübü, kadınlara yönelik “yakın savunma teknikleri” eğitimine ev sahipliği yaptı. Antrenör Sedanur Ediz Sürüp’ün verdiği eğitimde kadınlara hem teorik hem de pratik bilgiler aktarıldı. Katılımcılar, fiziksel şiddet anında nasıl hareket etmeleri gerektiğini uygulamalı olarak öğrenirken, tehditle karşılaşıldığında soğukkanlı kalmanın ve doğru refleks geliştirmenin önemine de dikkat çekildi. Eğitim, özellikle kadınların kendilerini daha güvende hissetmelerini amaçlayan yönüyle ilgi gördü.
Kendini savunma hakkı ve temel teknikler
Eğitimin ilk bölümünde Antrenör Sedanur Ediz Sürüp, kadınlara öncelikle kendini savunma hakkının hukuki ve insani boyutlarını anlattı. Sürüp, tehdit anında panik yerine mantıklı hareket etmenin hayati önem taşıdığını vurguladı. Ardından fiziksel şiddet durumunda uygulanabilecek basit ama etkili yakın savunma tekniklerini adım adım gösterdi. Bu tekniklerin, saldırganı yaralamayı değil etkisiz hale getirmeyi amaçladığını belirtti. Katılımcılar, eğitmen eşliğinde doğru duruş pozisyonu, mesafe kontrolü ve ani ataklara karşı refleks geliştirme üzerine pratik yaptı. Eğitim boyunca kadınların soruları yanıtlandı, günlük hayatta karşılaşılabilecek olası risklere yönelik örnekler verildi.
Kadınlarda soğukkanlılık ve doğru refleks geliştirme
Yakın savunma tekniklerinin yalnızca fiziksel değil, zihinsel bir hazırlık da gerektirdiğine dikkat çeken Sürüp, özellikle tehdit anında soğukkanlı kalmanın güç ama öğrenilebilir bir beceri olduğunu anlattı. Son bölümde kadınlara, baskı altında stratejik düşünme ve hızlı karar verebilme yolları aktarıldı. Bu kapsamda küçük grup çalışmaları yapıldı ve kadınların gerçek hayattaki senaryoları canlandırarak pratik kazanmaları sağlandı. Eğitimin bu kısmı, teknik bilginin yanında özgüvenin ve farkındalığın da ne kadar önemli olduğunu bir kez daha ortaya koydu.
“Amacımız zarar vermek değil, hayatta kalmaya destek olmak”
Eğitimin sonunda değerlendirmelerini paylaşan Antrenör Sedanur Ediz Sürüp, Türkiye’de kadınların yakın savunma eğitimi almasının önemine değindi. Sürüp, “Bu eğitimin amacı kesinlikle karşı tarafa zarar vermek değil, saldırganı etkisiz hale getirmek. Bir kadının bile bu bilgilerle kendini koruyabilmesine katkı sunabiliyorsak ne mutlu bize” dedi. Kuşadası’nda bu eğitimi üç ay boyunca sürdürmeyi hedeflediklerini belirten Sürüp, katılımın artmasından duyduğu memnuniyeti dile getirdi. Etkinliğe katılan kadınlar ise aldıkları eğitimin hem bilgilendirici hem de güçlendirici olduğunu ifade etti.
